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青少年要怎么治疗抑郁症

近年来,青少年患抑郁症的概率呈上升趋势。但因为家长重视,大部分青少年的抑郁症都能得到及时治疗。然而,许多家长发现,青少年抑郁症干预后效果不佳,严重影响了青少年的生活和学习。要知道,治疗效果差和以下几个原因有关。

青少年抑郁症治疗效果差是怎么回事?

1.父母没有站在孩子的立场。

要知道疾病就是疾病,孩子就是孩子,家长需要把疾病和孩子区分开来,因为青少年自己得了抑郁症后是非常痛苦的,要想控制疾病就要改变自己。所以家长要和孩子站在同一立场,设身处地为孩子考虑问题,避免在治疗过程中对孩子不耐烦,影响孩子,进而使孩子压力大,导致治疗无效。

2.父母自己也没有改变意识。

很多家长没有意识到孩子的抑郁症和家庭环境有关,也就是说孩子的病有一部分是家长的问题。比如父母之间的矛盾,父母对孩子的过高期望,父母自身的焦虑都会传染给孩子。孩子生病后只是想让孩子改变,把所有的压力和责任都推给孩子,这是不公平的,而且在不消除家庭诱因的情况下,也会让孩子得不到好的治疗效果。

3.太草率了。

抑郁症的治疗是一个长期持续的过程。如果家长在治疗过程中焦虑,强迫孩子采取各种治疗方法,会给孩子造成压力。要给孩子足够的时间,慢慢引导,让孩子的心理逐渐恢复正常。

4.青少年没有意识,寻求活着的价值和意义。

大部分青少年在得了抑郁症之后,开始质疑自己的人生,找不到关于人生意义和价值的答案,这让他们的抑郁症更加严重。从小到大,孩子的生活学习都是大人安排的,很多都不知道人生的意义。如果他们在被质疑时没有探索自己活着的价值和意义的意识,就会因为迷茫而焦虑,甚至以自残的形式用这种情绪攻击自己,导致抑郁症的治疗效果不佳。

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