失眠患者在接受治疗时，要就医确诊。轻度失眠患者可优先进行心理疏导和自我治疗，症状较重的患者应注意就医，避免症状较重，增加治疗难度。
失眠的常见症状有哪些:
1.早上起床后无法恢复全部精力，思维能力不够清晰，白天容易头晕、乏力、乏力或嗜睡。
2.患有失眠和抑郁症的人，在脑海中反复出现一些不愉快的往事，或者为未来担忧时，总会有不安全感。
3.无法集中注意力等。工作分心也是失眠和抑郁的常见症状。
4.患有失眠和抑郁症的人认知功能受损，工作和学习能力下降，记忆力下降。
5.夜间常出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。
6.失眠抑郁症患者食欲不振，便秘成为常态，体重不知不觉下降。
7.失眠抑郁症患者大多悲观厌世，不爱与人交流，甚至无缘无故地讨厌别人。
8.失眠抑郁患者常感到咽部胸闷、头痛、全身疼痛和胃肠道症状。
