失眠患者很多,我们身边可能也有很多失眠患者,所以大家对这个病并不陌生。但是,不是短期失眠就是病。只有了解了疾病的症状,才能积极治疗,才不会错过好的治疗时机。因此,了解失眠的症状非常重要。
1.有的患者白天嗜睡、困倦、无精打采,晚上却兴奋、失眠。他们学习,开会,上课午睡,看电视,在沙发上睡着,但是一躺到床上,又觉得神清气爽,根本睡不着。
2.缺乏睡眠的真实感。虽然很多患者可以很酣睡,但醒来后确信自己没有睡着,而室友或配偶却说自己一直在打呼噜。
3.睡眠环境改变、躯体疾病、精神障碍等因素引起的失眠。导致失眠的主要因素排除后,失眠症状自然消失,属于真正的失眠。而有些患者,虽然主诉入睡困难、睡眠浅、多梦、失眠等失眠症状,却找不到病因。像这样的失眠可以认定为神经性失眠。
4.患者感觉整夜都睡不好。当他们闭上眼睛时,他们正在做梦。一有动静他们就醒,有的醒得早。不管他们什么时候睡着,都必须在凌晨三点钟醒来。醒来后更难入睡,只好一直盯到天亮。失眠的人都知道,睡不着的时候是痛苦的时候。另一些病人经常做噩梦,从可怕的梦中惊醒,出一身冷汗,感到紧张和心悸,脸色苍白,再也不敢入睡。这也是失眠的征兆。
每个人都应该了解失眠的症状。其实失眠的危害性是非常大的。患者如果发现疾病,应该去正规医院治疗。同时,在治疗失眠的时候,患者要注意自己的生活习惯,养成良好的乐观心态,这样才能从疾病中解脱出来,更好的面对生活。