强迫症是一种常见的精神疾病，患者在日常生活中会反复出现强迫行为或强迫观念，这对患者的生活造成了很大的影响，严重的还会引发其他心理疾病。很多强迫症患者会问“患了强迫症该怎么治疗呢?”强迫症的治疗常用的方法如下：
1.心理治疗
心理治疗是强迫症患者首选的治疗方法，心理治疗主要是通过令患者顿悟、改变情绪经验以及强化自我的方法去分析和解释各种心理现象之间的矛盾冲突、消除患者的焦虑，以达到治疗目的。但在已经的患者又一次面临类似压力时，那种刻骨铭心的痛苦还可能再次出现，从而导致强迫症的复发。
2.替代
替代法是用不相容的观念、意向和行为，去取代患者的强迫观念、意向和行为的一种自控方式。在患者出现强迫症状时，立即去回忆或设想有趣的情景或者立即去从事需要高度集中注意力的各项活动，从而使强迫症状自行消除。
3.运动
运动主要是根据患者的特点，制定运动方案和处方，选择适当的操练方法，遵照循序渐进、持之以恒、个别对待的原则进行运动。目的是调动中枢神经系统对全身各系统的调节。进行有氧运动时机体释放的b内啡肽是一种内源性的可以缓解疼痛和焦虑的化学物质。
4.顺其自然法
任何事情都要顺其自然，做完就不再想不再评价。特别是主义人格者，要学会肯定自己，少与他人攀比。不要过分在乎自我形象或是他人的眼光，不要执着于缺点。
5.平衡
该从原有的传统中医单纯调理心、肝、脾的单一治疗模式转变为心、肝、脾、肺、肾的五补归一的施治和精、气、神的三条扶正以及对患者心理的一疏解压，三管齐下失眠抑郁。该的问世改变了目前传统中医治疗失眠抑郁的弊端，受到千万患者的青睐。
综上所述，以上就是关于患了强迫症怎么治疗的介绍，希望对广大患有强迫症的患者有所帮助。如果你还有强迫症方面的相关疑问，可以在线咨询我们的在线咨询，医师将为你提供更为详细的解答。
