现在的生活节奏快,人们为了享受更好的物质而不停的工作,让人们的压力越来越大,从而产生焦虑症。焦虑症是指以焦虑为主要症状的心理障碍。适当的焦虑可以使人努力工作,但过度的焦虑不仅影响工作和生活,甚至不利于身心健康。所以,如果你有以下症状,请注意焦虑症。
焦虑症有什么症状?
1.身体不适
这是焦虑症常见的早期症状。患者会感到胸闷、气短、头晕、眩晕、恐惧、心跳和呼吸加快,疲劳加重。严重时,女性会出现月经不调、性欲减退、闭经等现象。
2.睡眠障碍
焦虑往往伴有失眠,或者噩梦频繁,容易惊醒。有些患者虽然晚上鼾声很大,睁着一只眼睡觉,但醒来时总觉得不舒服、压抑,或者半夜醒来,因为烦躁、焦虑而无法再睡。
3.生活和工作能力下降。
多数患者因焦虑而无法静下心来,常出现手指麻木或手抖。简单的日常工作和家务也会变得困难和无能,从而加重患者的焦虑,形成恶性循环。
4.自主神经功能障碍
焦虑症会影响内分泌、神经功能和各种器官。检查时会发现肌肉紧张,心率过快,出汗过多。
5.情绪不稳定
急性焦虑发作的大特点是患者情绪不稳定,会感到心慌、心慌、喉梗塞、呼吸困难、头晕、乏力、紧张、恐惧。还有一些患者情绪不稳定,对生活缺乏信心和乐趣,甚至总是无缘无故地发脾气和家人吵架。